martes, 20 de octubre de 2015

Tu nombre

Más de 25 años y el recuerdo intacto en la memoria.  
El cabello rizado, los ojos pequeños y brillantes detrás de las gafas, sonrisa desordenada, risa perruna... aquellas patillas de rockabilly y tu ropa 100% black.
El tímido más extrovertido que jamás haya conocido, tan contradictorio como encantador.
La aventura comenzaba rebuscando en el fondo de los bolsillos para comprar medio litro de helado con dos cucharillas. Una mañana de novillos era una eternidad y daba  para contarnos los sueños y mucho más... los tuyos eran de barro y los mios de papel.  El futuro arcilla sin impurezas, una hoja en blanco en donde garabatear.
Desapareciste sin avisar dejando el eco de tu risa y algún chiste inacabado.  Como Elvis, Marilyn o James Dean cruzaste el firmamento fugazmente dejandome en los ojos el brillo de tu estela, la dolorosa estampa de tu caballete vacío y el silencio inquietante del aula muda de risas.
Pudiste ser el mejor de mis amigos pero, se agoto tu tiempo. 
Nunca quise saber en que punto del camino fueron a dar tus huesos, en que lugar se truncaron tus sueños, nunca volví a articular tu nombre...  lo envolví delicadamente y lo guarde en el fondo de mi corazón.  Creída estaba de que lo olvidaría. No fue así, no lo es.  En la tarea de desenpolvar mis dolores te encuentro.  Estas ahí, amigo, siempre estuviste. Esperando pacientemente a que el dolor no me amilane y vuelva a decir tu nombre: Octavio



martes, 29 de septiembre de 2015

El Cambio

La ambición del ego domina la primera parte de nuestras vidas, así lo narra el Dr. Wayne W. Dyer en "El Cambio" una película sobre el viaje que hacemos en la segunda mitad de nuestras vidas.  Toda una inspiración para cambiar hacia una vida con sentido.
Pasamos la primera mitad de nuestras vidas haciendo un viaje hacia la ambición.
Nos dicen que no somos una creación divina y perfecta; que somos lo que tenemos y lo que hacemos.  Aprendemos desde pequeños a sentirnos valorados por nuestros logros.
Crecemos sintiendo que somos lo que los demás piensan de nosotros o sea nuestra reputación.
Nos criamos con la idea de que estamos separados del resto, de todos, de la naturaleza, de la divinidad en la que creamos.
Totalmente desprevenidos entramos en el atardecer de la vida.  Y lo peor de todo es que nos adentramos en el con la falsa presunción de que nuestras verdades e ideales nos servirán a partir de entonces.
Pero no podemos vivir el atardecer de la vida con el mismo programa que la mañana.  Empiezas a darte cuenta de que no estas aquí para empujar a la vida y que sea una lucha constante.  Estas aquí para disfrutar y estar en paz.
El Cambio es el movimiento desde la ambición hasta tu dharma.  El dharma es el propósito, el sentido de tu vida.


 Por lo general el cambio se genera o sentimos necesidad de un cambio después de un salto cuántico.  A raíz de el, nuestras prioridades cambian, y necesitamos un nuevo orden.
Bueno, os dejo con la peli.  Espero que os ilumine, para mi ha sido un fogonazo.


¡Hasta la próxima crisalidas!

miércoles, 23 de septiembre de 2015

Otoño

Hoy comienza oficialmente el otoño.  Como lo prometido es deuda aquí esta mi "Wish List" para este otoño, como dicen las blogueras fashion.  En ella no se incluyen los últimos hits de moda.  Es una lista de deseos para disfrutar con los cinco sentidos del otoño.  Sencillos placeres que me reconfortan.  Ahí va:

                                                "DESEOS PARA EL OTOÑO"

               -  Ir al monte a coger setas con las primeras lluvias.

               - Escapar por las tardes a tomar rooibos con las amigas, 
             charlar y charlar.
        
               - Comprar la lana más bonita que encuentre y tejer una
             bufanda.

               - Pasar una tarde horneando galletas.

               - Hacer acopio de recetas calentitas, con fundamento, de 
             cuchara...  ¡¡Y cocinarlas claro!!

               - Ir de librerías y comprar la novela que más me atraiga.
             ¡¡De papel, de papel!!
        
               - Pasar un domingo de lluvia amantujadita en el sofá 
             devorando esa novela.

               - Redescubrir el casco viejo de mi ciudad cámara en 
             ristre y sacar fotos en blanco y negro.

               - Recoger las hojas caídas y pintarlas. Quien sabe, igual 
             monto unos cuadros con ellas.


  
P.D.  La Crisalida Amarilla ya tiene cuenta en Pinterest.  Allí podéis encontrar mis tableros con recetas de galletas, inspiraciones para pintar hojas y más cosillas.
¡¡A disfrutar del otoño!!  

domingo, 20 de septiembre de 2015

El Ritual

Hace muchisimo tiempo leí en una entrevista realizada a la escritora Isabel Allende, que esta comenzaba todos sus libros en la misma fecha; los 8 de enero. 
Isabel enciende algunas velas para convocar a los espíritus y las musas.  Pone flores frescas e incienso. Medita por un tiempo para relajarse y entregarse a la experiencia que comienza en ese momento.
Todo este ritual me inspiro un gran respeto. 
Por aquel entonces yo tenia muchos problemas para que mi tiempo-espacio de introspección fuera respetado y sufría constantemente interferencias por parte de los distintos pobladores de mi casa, por llamarlo de algún modo.
Se me ocurrió que esta podía ser una forma de hacer ver que en aquel momento ocurría algo que debía ser honrado y desde entonces adopte un ritual para mi tiempo de "Trabajo Personal".  Enciendo algunas velas, coloco a mi budita rodeado de mis piedras y siempre que me es posible coloco un pequeño jarroncito con alguna flor.
La verdad es que funciono.  La idea de que estaban interrumpiendo algo sagrado fue captada y conseguí dedicarme sin parentesis molestos a mi labor.
Lo que nunca espere es que este ambiente recreado específicamente para estos momentos pudiera hacerme tanto bien.  Todo lo que necesita una mujer para crear algo es una habitación propia y dinero propio escribió Virginia Woolf en su libro "Una habitación propia".  Te aseguro que hace falta bastante menos.  Crear un lugar sagrado por unas horas puede obrar milagros y creo fervientemente que cada mujer debe encontrar su ritual, y hacer un espacio sagrado dónde cargarse de energía positiva y dejar salir lo esencial de su espíritu.



                 "Celebro la persona que soy, y me canto a mí mismo; doy un paseo e invito a mi 
                     alma..."
                                              Walt Whitman

domingo, 6 de septiembre de 2015

Mapa de Viaje

 Segunda parte de nuestra Vuelta al Cole.
Nuestro Mapa de Viaje es un collage de nuestra vida ideal.  Para ello tienes que cuestionarte e intentar visualizar tu vida ideal.  Hay que tomarse tiempo para ello, relajadas penetrar en nuestro interior.
Planteatelo todo ¿Que haces en tu vida día a día? ¿Con quien compartes esa vida? ¿Que actividades realizas? ¿Con quien? ¿Y tu tiempo de ocio y hobbies? ¿Cuales son tus necesidades más hondas? etc  Tomate tiempo para hacer las preguntas adecuadas y encontrar las respuestas.
Elige un sobre tamaño folio de un color que te guste o una carpeta y ve metiendo dentro fotos que puedan simbolizar tu nueva vida.  Cuando creas que lo tienes todo elige una foto tuya en la que aparezcas feliz y pegala en una cartulina en el centro.  Alrededor las imagenes que has ido recolectando.  Haz las anotaciones que creas oportunas.  También puedes escribir una cita que identifique este cambio o nueva vida.
Como puedes ver estas herramientas se retroalimentan.  Tu Diario Ilustrado te ayudara con el Mapa del Viaje y este a su vez ayudara al Diario. 
Nadie tiene porque saber de tu Mapa de Viaje, es tu mapa del tesoro; y mucho menos de tu Diario.
Conserva tu Mapa de Viaje guardado pero a mano.  Es una herramienta visual para conseguir tu objetivo: Tu Vida Ideal. 

sábado, 5 de septiembre de 2015

¡¡Vuelta al Cole!!

Hoy te propongo que prepares tu vuelta al cole. ¡Como lo oyes!
Nos volverá a salir ese callito en el dedo de tanto apretar el lápiz porque vamos a escribir como locas.
¿Recuerdas aquellos trabajos que hacías en la escuela? ¿Con cartulinas y recortes de fotos o dibujos?  Pues vamos a volver a ello, sera como un juego.
Vamos a necesitar tijeras, pegamento de barra, cartulinas de colores, un sobre o carpeta tamaño folio, rotuladores, un buen boli, pilot, lápiz... lo que sea que te guste para escribir, un diario, cuaderno o block de anillas y revistas, muchas revistas.  No tires nada, la publicidad y pequeños catálogos que echan en el buzón también sirven.
La mala economía no es excusa. Durante este mes las grandes superficies están llenas de ofertas de materiales de papelería. ¡¡Aprovecha!!
¿Impaciente?  Ahora te explico que haremos con todo esto.
Se trata de un Diario Ilustrado y un Mapa de Viaje...  ¿No suena de maravilla?
En "El Encanto de la Vida Simple" Sarah Ban Breatnach presenta dos herramientas;  un Dialogo Diario y un Diario de Descubrimiento Ilustrado.  Yo después de mucho utilizarlos acabe por unir los dos en un solo formato al que llamo Diario Ilustrado.
El Dialogo Diario es una conversación conmigo misma sobre el papel.  Todo lo que me preocupa, lo que merma mi energía.  Esto me permite descargarme y relajarme.
Si se hace diariamente resulta muy terapéutico, ya que aclara las ideas y calma la inquietud.
Yo ahora mismo no la utilizo a diario, sino cuando tengo un "ronroneo" mental; pero procuro al menos una vez a la semana sentarme y dialogar conmigo.
El Diario de Descubrimiento Ilustrado es una forma divertida de averiguar tus preferencias personales, de internarte en tu mundo interior, en tu autentico yo.
Hojea revistas relajadamente y cuando veas una imagen que te guste recortala y pegala en tu diario.  Puedes añadir citas, dibujos, lo que te parezca.  Deja que los collages vayan tomando forma, que se desarrollen. 
Poco a poco iras descubriendo cosas de ti misma.

Esta es la manera en que yo trabajo con el Diario Ilustrado: En un sobre o carpeta voy guardando imagenes que me gustan.  Escribo en este diario fluidamente, para mi, para descargar lo que en ese momento me preocupa, me cuento a mi misma como me siento, dibujo y garabateo aquí y allá, pego fotos y hago anotaciones dejandome llevar...
Si un diario muy bonito te coarta utiliza un cuaderno o block de anillas.  A veces aprovecho cuadernos de tapas duras y hojas blancas de publicidad forrándolos con papel adhesivo estampado.
Bueno parece que tendre que hacer una Vuelta al Cole II porque este Post no da para más. Te sigo contando en el próximo.  Mientras tanto ¡¡Carpe Diem!!